📒고객 히스토리

· 30대 회사원

· 걷다 보면 발생하는 허리 통증. 왼쪽 꼬리뼈 부근부터 통증이 시작 됨.

· 물리치료 & 마사지를 자주 받았음.

· 앉아서 일하면 점점 허리가 불편해져서 서서 일하게 됨.

· 뛰면 금새 허리가 아파짐.

🏃🏼‍♂️해결 방법 및 진행 과정

· 왼쪽 골반과 대퇴골의 간격이 좁아져 골반 뒤쪽 구조물이 눌려 통증이 발생.

· 근육들이 정상적으로 작용하여 잡아주어야 하지만, 둔부 후면 근육들이 늘어나 있어 정상적으로 잡아주지 못 하는 상황.

· 문제 근육의 정상 장력을 맞춰주고, 고관절을 굽히고 펼 때 정확한 자세로 움직일 수 있도록 교육.

✅결과

· 일상 생활 통증 제거.

· 앉거나 설 때 통증이 사라짐.

· 마라톤 뛰고 나서도 통증이 없었음.